导语:无论你是什么的肤质类型,一到春末夏初换季的时候,脸上总会不自觉的出现油光,变得很油腻,肌肤的小问题也因为季节变化变得愈加明显, 肌肤每时每刻都在呼吸,进行新陈代谢,怎样做才能把身体调整到自己最佳的tempo呢?今天就由她来跟我们分享一些美容护肤心得,一起做个清清爽爽的水润女孩。

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老虎机微信支付充值,编辑:透过主席训词,人们看到的是这三支部队新型能力模型的勾画:陆军要加快实现区域防卫型向全域作战型转变;火箭军要增强可信可靠的核威慑和核反击能力,加强中远程精确打击力量建设,增强战略制衡能力;战略支援部队要高标准高起点推进新型作战力量加速发展、一体发展。  中国工程院院士、清华大学副校长尤政表示,各个国家优势不一,比如德国的工业基础较好,但智能化水平不是很好。他猜测,类似照片看来是官方有意对外透露的,而从编号最后数字1来看,这是这组编列战机的首架。

  从单一到联合战区作为联合作战指挥机构,不再是单一军种指挥机构。他已经把他所能做到的最美好的东西留给我们。  新华社华盛顿12月7日电(记者陆佳飞 刘阳)第三次中美打击网络犯罪及相关事项高级别联合对话12月7日在华盛顿举行。  按此推算,明年1月13日即春运首日的火车票将从12月15日开售。

这一任务是“两个一百年”奋斗目标之一,因此,完成这一任务对当代中国来说将成为非常具有象征意义、非常重大的事件。此外还查获二级毒品甲基安非他明超过50公斤。火星在水瓶座--有关你灵魂的位置,你会发现做到这样并不难,火星激励着你摆脱老旧的方法,它会与天王星成六分相,点燃你内心的小火苗。  “为什么一些按市场规律早就该退出的企业能够继续生存下去?很多僵尸企业都是依靠地方政府注资苟延残喘。

她的微故事

第一次采访JO的时候差不多是一年前,那时候她刚刚回归达人界不久,重新在论坛博客中向爱美的女孩子分享自己的彩妆、护肤心得。认认真真、一丝不苟,“太赞啦!”“很实用!”网友们的支持给了她很大的信心。如今的JO,妆容愈发百变、肌肤愈发透亮……[详细]

经典语录

  • 日常妆容只要突出一个重点就可以了。
  • 一到盛夏,就很想和姐妹们一起去旅行,
  • 找个有海滩的地方度假去!
  • 我是唇膏控!

换季大作战

春夏换季之际,对敏感性肌肤人群来说,是个极大的考验。皮肤干痒,保湿一定要做到位,平时出门一定会涂抹防晒产品。

DIY最健康

美白护肤除了借助面膜、精华液、乳液等,还可以自行DIY护肤。JO喜欢把绿豆打成粉末状再加矿泉水敷脸或是手脚,效果可是杠杠的。

水润肌肤养成术 要一年四季保持肌肤水嫩亮白,精华液是必备的保湿良品。无论早上起床还是晚上睡觉,坚持涂抹保湿性精华液能带给你很好的肌肤状态哦。JO表示,雅姿水润保湿精华液是个很不错的选择。

  • 雅姿®水润保湿精华液 RMB 430/30ml

  • 羽西 净萃悦白盈透精华液 RMB 340/30ml

  • 肌龄驻颜活肤弹力眼霜 RMB 168/15g

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粉色嫩妆萌萌哒

粉色的眼妆容易让眼睛看上去很肿,搭配有加深轮廓的棕色的眼影就很好的化解了这个问题。唇部同样以粉色系或橘粉色的唇膏,质地方面选择水润感的,会让你少女感十足。

韩系眼妆速成法

如果平时外出,化妆时间不够,JO一般会用香槟色的珠光眼影打底,咖啡色的眼影加深在眼尾,然后画出细长的眼线和刷上睫毛膏完成。

营造恋爱的感觉 无论是繁花似锦的春天,还是活力四射的夏天,都是恋爱的季节。这个春夏季,JO特别喜欢偏温柔的粉棕色妆容,能带来慢慢的幸福恋爱感。

  • 美宝莲 轻松画眼线胶笔 RMB 79/0.09g

  • 蜜丝佛 陀魅惑润泽璀璨唇彩 RMB 118/3.4ml

  • 蜜丝佛陀 三合一防晒粉底液 RMB 198/30ml

颈纹~Out!

JO很遗憾地说,因为以前不注重身体的保养,颈纹已经形成了,所以现在她特别注意护理颈部肌肤。涂抹脸部护肤品时会顺带到颈部轻轻按摩,并作拉伸颈部的动作,能有效缓慢颈纹形成哦。

手脚护理不可缺 白皙嫩滑的手部脚部肌肤能让你加分不少哦。JO经常涂抹手霜,手脚定期去死皮,有时候敷脸后的面膜剩余的精华液也不浪费,用来敷手脚。白嫩双手搭配糖果色美甲,这个春夏季从头到脚都如此的明快。

  • 巴黎欧莱雅 奇焕润发精油 RMB 79/100ml

  • 沙宣 赋活水养洗发露 RMB 26/200ml

  • 海蓝之谜 护手霜 RMB 800/100ml

  • 巴黎卡诗 头皮精华基底液 RMB 520/60ml

  • 水芝澳 润手护甲霜 RMB 70/60ml

腰部锻炼动起来

JO与普通上班族一样,经常久坐电脑前,因此特别注重腰部锻炼,平时锻炼方法很简单:每天15分钟的肌肉拉伸以及30分钟的有氧操,有时候配合慢跑。

易胖MM也能瘦 JO坦言自己不算瘦,且是易胖体质,所以都是靠结合运动和饮食来维持好身材。饮食方面晚餐不吃饱,晚上7点后不吃东西,每天喝足够的水(白开水、矿泉水)。做能帮助塑造形体的有氧运动。除此之外她还推荐精华刮痧,持续坚持的话能明显看到效果。

  • 欧缇丽 尊贵护理油 RMB 55/15ml

  • 希思黎 身体防晒护理霜SPF15 RMB 1000/200ml

  • 法国娇兰 御廷兰花极致全效颈胸修护霜 RMB 2780/75ml

  • 理肤泉 营润温和身体乳霜 RMB 255/200ml

  • 美体小铺 非洲蜂蜜手足润肤霜 RMB 229/125ml

  • 格兰玛弗兰 活力潘姆香粉 RMB 100/100g

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责任编辑:余雯汶 封面设计:朱 琳 采写/协调:彭海韵 专题设计/制作:韩 程/张伟健

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